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能源学院举办“放飞心灵 享受生活”心理团建活动

发布日期:2023-05-25  来源:   点击量:

为提高学生心理素质,塑造阳光心态,建立同学之间相互信任与彼此接纳的关系,用同学之情、同学之爱推开各自层层锁心的门,增加团队凝聚力、放飞心灵、享受生活,能源与动力工程学院于5月23日下午在大操场举办了5·25心理健康教育活动月“放飞心灵,享受生活”主题活动。

本次活动由三个环节组成。第一环节为“海内存知己,天涯若比邻”:5-6人一组,自行选出自己的组长,然后顺时针依次介绍自己(包括姓名、家乡、性格、爱好),最后由组长来总结发言并介绍自己小组所有成员的基本情况。通过这个环节,让大家有了一定了解,熟悉各位小组成员,以便开展后续活动。

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第二个环节为“找零钱”:男生代表五毛钱,女生代表一块钱,所有人围成一个圈,等待主持人说出具体价格,男生女生自由组合,最快组合完毕即为获胜者,落单或者组合错误的则失败。通过这个活动,让大家感受到团队每个成员都有其存在的价值,要懂得互相尊重,互相接纳。

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第三个环节为“大风吹,小风吹”:所有同学坐在草坪上围成圈,主持人喊口令,通过衣服颜色区别来进行一个心理放松游戏,最终坐错位置和没位置可坐的同学要接受惩罚,现场表演节目。通过这个活动,锻炼了同学们的集中了注意力,让大家在以后的学习生活中,认真对待不经意间的小事情。

最终活动在一片欢笑声与掌声中落下了帷幕。通过这一次的活动,增进了同学们彼此间了解,有助于大家心理健康发展,同时也让同学们明白相互了解、彼此包容、彼此接纳的重要性,促进同学间的交流,营造和谐融洽的集体氛围,丰富了同学们的校园生活。